森の家だより

季節が変わり
食卓のお野菜も
根菜が中心となってくるこの頃･･･

ビタミン・ミネラルを
スムージーで取り入れられたら
簡単、楽チン♪

どうせ作るなら
正しい知識を得て
作りたいですよね

一度ポイントを抑えてしまえば
コンビニで買うより
ずっと安く、手軽に
取り入れられますよ

【日時】
12月6日（火）
14：00～15：30

【参加費】
￥2,000

【場所】
レストラン　まつぼっくり

【講師】
ローフードマイスター
向井　百江
（ローフードスクール・ナピュア）

【お申込み先】
静岡県立森林公園　森の家
ＴＥＬ）053-583-0090
メール）morinoie@yataro.com




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